RECOMENDACIONES PARA DISMINUIR LA DISFUNCIÓN ERÉCTIL

20-ene-2020

La disfunción eréctil es una enfermedad a la que muchos hombres le temen ya que no les permite llevar una vida sexualmente activa y placentera, por lo que en guía tu salud te hacemos las siguientes recomendaciones para que esta enfermedad no llegue a tu cuerpo.

 

  • Puedes comenzar si es que fumas, por disminuir tu consumo de tabaco, ya que numerosas investigaciones han arrojado que fumar es causante de disfunción eréctil, así que esto si está en tus manos.
  • De igual manera se recomienda disminuir la ingesta de alcohol.
  • Se recomienda realizar ejercicio regularmente y mantenerte en tu peso adecuado.
  • Al igual que para cualquier padecimiento se recomienda descansar lo necesario diariamente.

Si sientes que estas teniendo ansiedad o depresión es importante atacar el problema lo más pronto posible ya que los medicamentos que tratan estos síntomas pueden ocasionar que se desarrolle disfunción eréctil en algún individuo que lo padezca.

Lo más importante es que acudas a tu médico de cabecera ya que él te indicará que tratamiento puedes seguir y lo más importante que no tengas reacciones secundarias que puedan ocasionarte mayores problemas de salud.

Fuentes: webconsultas


DISFUNCIÓN ERÉCTIL
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