
La leche de alpiste es rica en lipasa, enzima encargada de eliminar los excesos de grasa acumulados. Asimismo, cuenta con antioxidantes capaces de mejorar el estado de salud.
En Guía Tu Salud te decimos cómo la leche de alpiste puede ser una gran aliada a la hora de querer bajar de peso.
Qué es la leche de alpiste y para qué sirve
Es una bebida vegetal casera obtenida de los granos del alpiste, utilizada por la aportación de diferentes beneficios para la salud. Antes de hacerla debes tener en cuenta que el alpiste apto para humanos es aquel libre de sílice.
Beneficios de la leche de alpiste para la salud
Entre sus beneficios podemos destacar sus propiedades desinflamatorias en los órganos como riñones, hígado o páncreas. Aunque su consumo dependerá de las recomendaciones médicas.

Receta casera de la leche de alpiste
FUENTE: MEJOR CON SALUD
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